(...) Drugim w kolejności czynnikiem, wymienianym przez respondentki, są nieregularne posiłki. W ich konsekwencji kobiety często wiele godzin się głodzą, by potem zjeść zbyt obfity obiad. Długie przerwy pomiędzy jednym a drugim posiłkiem, rezygnowanie ze śniadania skutkują nie tylko powstawaniem nadwagi, lecz także ospałości i przemęczenia. Problem pogłębiają jedzone późno i bardzo obfite kolacje, podjadanie między posiłkami chipsów, orzeszków, wypady w przerwie obiadowej na fast-foody, itp (...)
Komentarze
Prześlij komentarz