Przejdź do głównej zawartości

Trenuj z głową

Trenuj z głową

Sport kojarzy nam się z pięknie zbudowanymi zawodnikami o wąskich biodrach, szerokich klatkach piersiowych i muskularnych ramionach. Sportsmenki z kolei mają nienaganne figury i nie narzekają na nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach ud czy brzucha. Dla wielu z nas takie sylwetki wydaja się być znacznie bardziej atrakcyjne, niż te prezentowane na wybiegach przez anorektyczne modelki. Te ostatnie najczęściej nie tryskają energią a ich patykowate ciała wyglądają tak, jakby przez długi czas wysysane były przez jakiś nieznany, nienasycony gatunek komara. Nic dziwnego, że szukając inspiracji dla własnych wysiłków uzyskania wymarzonej sylwetki, znacznie częściej zwracamy uwagę na ludzi związanych ze sportem. (...)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Implanty w 3 dni - implanty bikortykalne

Przełomem w implantologii stomatologicznej było zastosowanie tytanu jako materiału do wyrobu implantów. Tytan jest metalem wyjątkowo łatwo łączącym się z naturalnymi tkankami ludzkiego ciała, przez co prawdopodobieństwo odrzucenia wszczepu jest niezwykle niskie. Kolejny, nowy  rozdział implantologii dentystycznej otwierają implanty  bikortykalne, określane też jako implanty w 3 dni. Nazwa ta nie jest bezpodstawna - pacjenci mogą uzupełnić ubytek i cieszyć się w pełni funkcjonalnym implantem w bardzo krótkim czasie. Wystarczy 4-5 spotkań z wyspecjalizowanym chirurgiem szczękowo- twarzowym. Jakie inne właściwości posiadają implanty w 3 dni? O tym na stronie:  http://michaldrozdowski.pl/implanty-w-3-dni/

Schudnać każdy może!

Schudnać każdy może!     Jednym z najlepszych, a przy tym w pełni naturalnych sposobów na pozbycie się nadwagi jest dieta. Nie wymaga ona przyjmowania nieraz toksycznych i drogich medykamentów ani wykonywania forsownych ćwiczeń. Efekt uzyskujemy poprzez zmianę nawyków żywieniowych, co w dzisiejszych czasach coraz częściej oznacza po prostu rezygnację ze śmieciowego jedzenia.  W odstawkę  idą więc słodycze, chipsy, chrupki a także kaloryczne fast-foody. Zamiast tego kupujemy owoce, warzywa, pełnowartościowy nabiał, ryby  i białe mięso. Gdy już  bardzo dopadnie nas ochota na przekąskę, możemy sięgnąć po orzechy, suszone morele czy też gorzką czekoladę. Nie tylko nie przybędzie nam od nich zbędnych kilogramów, lecz również możemy stracić na wadze dzięki dużej zawartości polifenoli, garbników czy pektyn, a więc związków wspomagających metabolizm.

Prof. Seralini odsłania szokującą prawdę na temat GMO

Przez dziewięć lat byłem ekspertem rządu francuskiego i mogę powiedzieć, że od początku uprzedzaliśmy nasz rząd, że badania, na podstawie których dopuszczano GMO do uprawy były zupełnie nienaukowe. Tak, jakbyśmy byli w średniowieczu. Nie mam wątpliwości, że za 50 lat nikt nie uwierzy, że w XXI wieku nie potrafiliśmy zrobić testów podając GMO szczurom laboratoryjnym dłużej niż 3 miesiące. I że w tym samym czasie dało się przekonać 450 milionów mieszkańców Europy, że jest to bezpieczne dla niemowląt, dla osób starszych, dla pacjentów szpitali, dla mężczyzn i kobiet. Po prostu, nikt w to nie uwierzy, że byliśmy przekonani o nieszkodliwości czegoś, czego nie przetestowaliśmy. Z prof. E. G. Seralinim rozmawia Marek Kryda i Grzegorz Kuczek, Uwaga! TVN - Jakie testy przeprowadziła firma Monsanto na swym herbicydzie Roundapie? Pracujemy nad wpływem środków chemicznych i GMO na zdrowie ludzi i ich rozrodczość. Dlatego pracujemy z użyciem komórek embrionalnych, ale bez ...