Dieta fit to tylko mit

Jedna porcja produktu słodzonego syropem zaspokaja dobowe zapotrzebowanie organizmu na cukry. Jednak w naszej codziennej diecie obecne są także inne węglowodany – te zawarte w pieczywie, ryżu, kaszach , warzywach i owocach. Jak łatwo wyliczyć, spożywanie jednej porcji specjału słodzonego syropem fruktozowym wystarcza, by w ciągu roku osiągnąć kilka kilogramów nadwagi i dwukrotnie zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Krótka historia chirurgii

Krótka historia chirurgii Jak dowodzą prace archeologów, starożytni Egipcjanie byli jedną z pierwszych w dziejach zaawansowanych cywilizacji, które posiadały wiedzę i narzędzia pozwalające zajrzeć do wnętrza ludzkiego ciała. By ustalić przyczynę zgonu, antyczni protoplaści chirurgów byli w stanie otworzyć powłoki ciała już około 3 tys. p.n.e.